• À̸ÞÀϺ¸³»±â
  • ÁÖ¼Òº¹»ç
  • Æ®À§ÅÍ °øÀ¯
  • ÆäÀ̽ººÏ °øÀ¯

Áö¿£ÅÚ

  • ±â¾÷ÇüÅÂ
    ÀϹݱâ¾÷
    ¸ÅÃâ¾×
    897¾ï 1,433¸¸¿ø (2023³â)
    ÀÚº»±Ý
    21¾ï¿ø
  • »ç¿ø¼ö
    252
    ¾÷Á¾
    ³×Æ®¿öÅ©¡¤Åë½Å
    ¾÷ÅÂ
    Á¤º¸Åë½Å ¼­ºñ½º
  • »ç¾÷³»¿ë
    ¼ÒÇÁÆ®¿þ¾î Á¦Á¶ °³¹ß¾÷
    ÀüÀÚ,Àü±â,Åë½Å ±â°è±â±¸ ¹× °ü·Ã±â±â¿Í ±× ºÎÇ°ÀÇ Á¦ÀÛ, ÆǸŠ¹× ÀÓ´ë,¼­ºñ½º¾÷
    ÀÚµ¿Á¦¾î±â±â ¹× ÀÀ¿ë¼³ºñÀÇ Á¦ÀÛ,ÆǸÅ,ÀÓ´ë,¼­ºñ½º¾÷
    À¯¹«¼±°ü·Ã ±â¼ú¿ë¿ª »ç¾÷
    Àü±â,ÀüÀÚ ¹× Åë½Å°ü·Ã ¿£Áö´Ï¾î¸µ ¼­ºñ½º¾÷
    Àü±â¼³°è,½Ã°ø,°¨¸®¿¡ °üÇÑ »ç¾÷
    Á¤º¸Åë½Å ½Ã½ºÅÛ¿¡ °ü·ÃµÈ ±¸¼º ¹× ¿î¿µ°ú ¿ë¿ªÀÇ Á¦°ø
    Àü±âÅë½Å»ç¾÷ ¹× Àü±âÅë½Å°ü·Ã ¸Á±¸Ãà,¿î¿ëº¸Àü¼³ºñ,¿ë¿ª,¼öÃâÀÔ¾÷
    Àü±â,Á¤º¸Åë½Å°ø»ç¾÷
    º°Á¤Åë½Å¾÷
    ºÎ°¡Åë½Å¾÷
    ÀÎÅÍ³Ý °ü·Ã»ç¾÷
    ¿¬±¸ ¹× °³¹ß¾÷
    ¼Ò¹æ¼³ºñ ½Ã°ø, °¨¸® ¹× ¿£Áö´Ï¾î¸µ¿¡ °üÇÑ »ç¾÷
    ºÎµ¿»ê ¸Å¸Å ¹× ÀÓ´ë¾÷
    ±º Åë½Å, ÀüÀÚ ¼ö¸®ºÎ¼Ó »ç¾÷(¹«±â ¹× ÃÑÆ÷ź Á¦Á¶)
    Àü±âÀÚµ¿Â÷ ÃæÀü ¼­ºñ½º »ç¾÷
    Àü±âÀÚµ¿Â÷¿ë ÃæÀüÀåÄ¡ Á¦Á¶¾÷
    ¼¼Å¹¼­ºñ½º »ç¾÷
    ¼¼Å¹¼­ºñ½º ÇÁ·£Â÷ÀÌÁî »ç¾÷
    ÀÚÆDZ⠻ç¾÷
    ÀüÀÚ»ó°Å·¡¾÷
    ¹æ¹®ÆǸž÷
    ÀüÈ­°øÀ¯ÆǸž÷
    Áö´ÉÇüÀü·Â¸Á¼­ºñ½º »ç¾÷
    Àü °¢È£ÀÇ ºÎ´ë»ç¾÷ ÀÏü ¹× À§ °¢È£ ÇØ´ç»ç¾÷¿¡ ´ëÇÑ ÅõÀÚ

³Ê¹« ȸ»ç ¸éÁ¢¿¡ °üÇÑ Á¤º¸°¡ ¾ø´Â°Í °°¾Æ¼­ Á¶±ÝÀ̳ª¸¶ °æÇèÇÑ °É Àû¾îº¾´Ï´Ù.

 

´ë±â½ÇÀº ´Ù¸¥ ȸ»ç¿Í °°½À´Ï´Ù. ´Ù¸¸ ÀλçÃѹ«ºÎ Â÷Àå´Ô²²¼­ ȸ»ç¿¡ ´ëÇÑ °£´ÜÇÑ PT¸¦ ÇØÁÖ½Ã´Â°Í »©°í´Â..

 

4¸í¾¿ Çѹø¿¡ µé¾î°¡´Â ½Ç¹«Áø ¸éÁ¢ÀÔ´Ï´Ù.

 

¸éÁ¢¹Þ´Â Á¶°¡ µé¾î°¡¸é ±× ´ÙÀ½Á¶°¡ ¸éÁ¢´ë±â½Ç¿¡¼­ ±â´Ù¸®´Â ½Ä..

 

Àλç°ú Á÷¿øºÐ°ú °°ÀÌ ÀÖ¾î¾ß Çϴµ¥ ±äÀå Ç®¾îÁÖ·Á°í Àß ÇØÁֽʴϴÙ.

 

±â´Ù¸®´Ù°¡ ¸éÁ¢À» µé¾î°¡´Âµ¥..

 

¸éÁ¢°ü´Ô°úÀÇ °Å¸®´Â ¾à 1m, ¸éÁ¢°ü´Ô ¾Õ¿¡ ¿©·¯°¡Áö Áö¿øÀÚ¿¡ ´ëÇÑ Á¾ÀÌ°¡ ÀÖ±¸¿ä..äÁ¡Ç¥µµ ÀÖ´Ù´Â..

 

äÁ¡ÇÏ´Â°Ô º¸À̴ϱî.. ¹¹.. ±×·¡µµ ²à²àÇÏ°Ô ÇؾßÇÏ°ÙÁö¿ä..

 

¹Ù·Î PT¸¦ ÇÕ´Ï´Ù. PT´Â ª°Ô ÇÏ´Â°É ÁÁ¾ÆÇϽʴϴÙ. ´ë·« 3~4ºÐ Á¤µµ ¸ÂÃç°¡½Ã´Â°Ô..

 

´Ù¸¥ »ç¶÷µé PTÇÏ´Â°É º¸´Ï ´Ùµé ÀßÇϽðí.. ±×·¡¼­ ±×·±Áö ´õ ±äÀåµÇ´õ±º¿ä..

 

±×¸®°í PT°¡ ³¡³ª¸é ¹Ù·Î ¾É¾Æ¼­ ¸éÁ¢ÀÌ ½ÃÀ۵˴ϴÙ.

 

´Ù¸¥ ±â¾÷µéÀÇ ´Ù´ë´Ù ¸éÁ¢°ú´Â ´Ù¸£°Ô ÇÑ»ç¶÷¿¡°Ô ÆødzÁú¹®ÀÌ À̾îÁö°í ³¡³ª¸é ¿· Áö¿øÀÚ·Î ¹Ù²î´Â Çü½ÄÀÔ´Ï´Ù.

 

Áú¹®Àº °ÅÀÇ ÀμºÁú¹®À¸·Î.. Àú´Â ÀÚ±â¼Ò°³µµ ½ÃÅ°Áö ¾ÊÀ¸¼ÌÁö¿ä..

 

±×¸®°í ¸¶Áö¸·À¸·Î ¿µ¾î¸éÁ¢.. ¹¹.. Àú´Â ÅäÁ¾ ±¹³»ÆÄ°í.. ¿µ¾îȸȭ´Â if¹®µµ Àß ¸ø¾²´Â ¼öÁØÀÔ´Ï´Ù..

 

¿·¿¡ °è½Å Áö¿øÀںеéÀº.. ¾îÇп¬¼ö Á» °¬´Ù¿À½ÅºÐµéÀÌ ¸¹¾Æ.. À¯Ã¢ÇÏ´õ±º¿ä..;; ¾¹½½ÇÏ´õ±º¿ä..ÇãÇã

 

´ë·« óÀ½Á¶´Â 1½Ã°£..2¹ø°Á¶µµ 1½Ã°£ Á¤µµ ¼Ò¿äµÈ°Í °°°í..°¥¼ö·Ï ½Ã°£ÀÌ Âª¾ÆÁø´Ù°í ÇϽôõ±º¿ä..

 

¸éÁ¢ÀÌ ´Ù ±×·¸µíÀÌ ±äÀåµÇ¼­ ½Ã°£ °¡´Â°Íµµ ¸ð¸¨´Ï´Ù..;;

 

ȸ»ç º¹Áöµµ ÁÁ°í.. ºÐÀ§±âµµ ÁÁ¾Æ¼­ °¡°í ½ÍÁö¸¸.. ºÙÀÌ´Â°Ç ¸éÁ¢°ü´Ôµé ¸¶À½ÀÌ°ÚÁö¿ä..

 

ä¿ëÀº ¸Å³â ÇÏ´Â°Ô ¾Æ´Ï°í TO°¡ ³ª¿Ã¶§¸¶´Ù ÇÑ´Ù°í ÇϽôõ¶ó±¸¿ä..

 


Ãâó : Ãë¾÷»Ç°³±â(//cafe.daum.net/breakjob)

 

 

´ñ±Û