ÀÌ·£µå ÇÕ°Ý ÀÚ±â¼Ò°³¼
Á÷¹« : SPAÆÇ¸ÅÀü¹®°¡
1. º»ÀÎÀÇ Áö¿øµ¿±â¸¦ ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î ½áÁÖ¼¼¿ä. (500ÀÚ À̳») (488ÀÚ)
[¼³·¹ÀÓ°ú Áñ°Å¿òÀÇ Àå¼Ò¸¦ ã¾Ò½À´Ï´Ù.]
´ëÇб³ 1Çг⠶§ óÀ½À¸·Î ÆíÀÇÁ¡¿¡¼ ¾Æ¸£¹ÙÀÌÆ®¸¦ ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ¿ôÀ¸¸é º¹ÀÌ ¿Â´Ù´Â ¸»¿¡ ¿ô´Â °ÍÀÌ ¸¶½ºÄÚÆ®°¡ µÇ¾î ´Ã ÆíÀÇÁ¡À» ÀÚÁÖ Ã£´Â ¼Õ´ÔµéÀº Àú¸¦ º¸¸é ±âºÐÀÌ ÁÁ¾ÆÁø´Ù°í ÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ±æÁö´Â ¾Ê¾ÒÁö¸¸ ª°Ô ÆíÀÇÁ¡ ¾Æ¸£¹ÙÀÌÆ®¸¦ ÇÏ¸ç »ç¶÷ »ó´ëÇÏ´Â ÀÏ¿¡ Àç¹Ì¸¦ ´À³¢°Ô µÇ¾ú°í Ȱ¹ßÇÔ ¼Ó¿¡ ²Ä²ÄÇÏ°í »ó»ó·ÂÀÌ Ç³ºÎÇÑ ÀúÀÇ ¼º°ÝÀ» Ȱ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Â °÷ÀÌ ¾îµðÀÏ±î »ý°¢ÇÏ´Ù°¡ , ±¹³»±â¾÷µé Áß¿¡¼µµ ±âµ¶±³ ¹®È¿¡ ¹ÙÅÁÀ» µÎ°í ¾î´À ±â¾÷º¸´Ù ½Ç·ÂÀ¸·Î ºü¸¥ ¼ºÀåÀÇ ±âȸ°¡ ÁÖ¾îÁö°í ¾÷°è ÃÖ°íÀÇ º¹¸®ÈÄ»ý ,¼ú ¹®È°¡ ¾ø´Â ±â¾÷À̶ó´Â µ¶Æ¯ÇÑ ¸Å·ÂÀÇ ÀÌ·£µå±×·ìÀ» ¾Ë°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù. ¿ä½Ä¾÷»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÆÐ¼Ç½ÃÀåÀÇ ÃÖ°íÀÇ ¸ÅÃâÀ» ´Þ¼ºÇÏ¸ç °æ±â°¡ ¾È ÁÁÀº °úÁ¤¿¡¼ ÆÐ¼Ç½ÃÀåÀÇ Æ®·»µå¸¦ ºü¸£°Ô ÆÄ¾ÇÇÏ¿© À¯Çà¿¡ ¹Î°¨ÇÑ Àú°¡ ÀÇ·ù Áß½ÉÀÇ ºñÁî´Ï½º Àü·«À¸·Î ÀÇ·ù¡¤¾Æµ¿º¹ µî Àü ÆÐ¼Ç Àü ºÐ¾ß¿¡ °ÉÃÄ SPAºê·£µå¸¦ ¸¸µé¾î ü°èÀûÀÎ ½Ã½ºÅÛÀ¸·Î ´Ü¼øÇÑ ÆÇ¸Å¿øÀÌ ¾Æ´Ñ Àü¹® ÆÇ¸Å°¡¸¦ ¾ç¼ºÇÏ´Â ÀÌ·£µå¿¡¼ ´Ü¼øÈ÷ ½Ã°£À» ä¿ì¸ç ÀÏÀ» ÇÏ´Â »ç¿øÀÌ ¾Æ´Ñ Áñ°Å¿òÀ» ´À³¢¸ç ÀÏÇÏ´Â ÀÎÀç°¡ µÇ±â À§ÇØ Áö¿øÇÏ°Ô µÇ¾ú½À´Ï´Ù.
2. ÀÚ½ÅÀÇ 1³â ÈÄ, 5³â ÈÄ, 10³â ÈÄ °èȹÀ» ±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î ±â¼úÇØ ÁÖ¼¼¿ä.
1³â ÈÄ
[½ÇÀüÇü ÀÎÀç] ÆÇ¸ÅÀü¹®°¡°¡ µÇ±â À§ÇÑ ±³À° ¹× ÇöÀå¾÷¹«¸¦ ÅëÇØ ¾÷¹«ÀÇ ÀÌÇØµµ¸¦ ³ôÀÏ °ÍÀÌ¸ç ÆÐ¼Ç ½ÃÀåÀÇ È帧À» ÆÄ¾Ç ÇÏ¿© ¸ÅÀåÀÇ ÀÌÀÍ·üÀ» ³ôÀÌ´Â ÆÇ¸Å¿øÀÌ µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
5³â ÈÄ
[¿¬±¸ÇÏ¸ç ºÐ¼®ÇÏ´Â ÆÇ¸ÅÀü¹®°¡] ÆÐ¼Ç ½ÃÀåÀÇ ¸¶ÄÉÆÃ ¹× ¾îÇÐ °øºÎ¸¦ ÇÏ¸ç ´Ü¼øÈ÷ ¸ÅÀå ¼öÀÍÀ» ¿Ã¸®´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Á¦°¡ ¼ÓÇÑ Áö¿ªÀÇ °í°´ ºÐµéÀÇ ÆÐ¼Ç ¼±È£µµ¸¦ Á¶»çÇØ ´õ¿í ºê·£µå ¼ö¿ä¸¦ ³ôÀÏ ¼ö ÀÖ´Â °è±â¸¦ ¸¸µé °ÍÀÔ´Ï´Ù.
10³â ÈÄ
[ÀϺ»SPA¾÷°è ¸¶½ºÅÍ] Áö±Ý±îÁö ÀϺ»¾î °øºÎÇÑ °ÍÀ» Ȱ¿ëÇØ ÀϺ»SPA¾÷°è¿¡¼ ÃÖ°í ¼±µÎ¸¦ ´Þ¸± ¼ö ÀÖ´Â ÀÌ·£µå SPA ±Û·Î¹ú ÆÇ¸ÅÀü¹®°¡°¡ µÉ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
3. ÀÚ½ÅÀÌ ¼ºÃëÇÑ °Í Áß ÀÚ¶ûÇÒ ¸¸ÇÑ °ÍÀ» 1,2 °¡Áö ¼Ò°³ÇØ ÁÖ¼¼¿ä.
[»ÑµíÇÑ °è¸ðÀÓ ] ÇØ¿Ü¿©ÇàÀ» °¡´Â ¸ñÀûÀ¸·Î ´ëÇб³ µ¿±âµé°ú ÇÑ ´Þ¿¡ 1¸¸¿ø¾¿ 4³â°£ ¸ð¾Ò¾ú½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ´Ü¼øÈ÷ Ãß¾ïÀ» ³²±â´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ñ ¸¶À½ÀÌ µû¶æÇÑ ÀÏÀ» ÇØº¸ÀÚ´Â ÀúÀÇ Á¦¾È¿¡ 2011³â12¿ù 24³¯ µ¶°Å³ëÀΰú ¼Ò³â, ¼Ò³à°¡Àåµé¿¡°Ô ½Ò°ú ±èÄ¡¸¦ Á¦°øÇÏ¿´½À´Ï´Ù.
[¿ôÀ½À» ãÀº ¾ÆÀÌ]±ÂÇÁ·»Áî7±â·Î 1³â°£ Ȱµ¿ ÇÏ¿´À»¶§ ¾ÆÀ̵é°ú ¸¹Àº ½Ã°£À» º¸³Â½À´Ï´Ù ¸Å»ç¿¡ ºÎÁ¤ÀûÀÌ°í ¸¶À½ÀÌ ´ÝÈù ¾ÆÀ̰¡ ÀÖ¾ú´Âµ¥ 1³â°£ ±× ¾ÆÀÌÀÇ Àü´ã¸àÅä°¡ µÇ¾î ¿ôÀ½À» µÇã¾ÆÁØ ÀûÀÌÀÖ½À´Ï´Ù.
4. ÀÚ½ÅÀÌ ´Ù¸¥ »ç¶÷°ú ±¸º°µÇ´Â ´É·ÂÀ̳ª ±âÁúÀ» ½áÁֽʽÿÀ.(200ÀÚ À̳») (152ÀÚ)
[ ±×³àÀÇ ¸ñ¼Ò¸®]
ÁÖº¯»ç¶÷µé¿¡°Ô °¡Àå Àü´ÞÀÌ ÀߵǴ ¸ñ¼Ò¸®¸¦ °¡Á³½À´Ï´Ù. ¹ßÇ¥¸¦Çϰųª À½½ÄÀ» ÁÖ¹®ÇÒ¶§ ´Ù °°ÀÌ ¸»À»Çصµ ÀúÀÇ ¸ñ¼Ò¸®°¡ °¡Àå »ó´ë¹æ¿¡°Ô Á¤º¸°¡ Á¤È®ÇÏ°Ô Àü´ÞµË´Ï´Ù. °í°´À» °¡Àå °¡±îÀÌ »ó´ëÇÏ´Â ÆÇ¸ÅÀü¹®°¡´Â Àü´Þ·ÂÀÌ Áß¿äÇÏ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ÀúÀÇ ¼ÒÁúÀÌ ÆÇ¸ÅÀü¹®°¡ ¾÷¹«°¡ µµ¿òÀÌ µÉ°ÍÀÔ´Ï´Ù.
5. Àڽſ¡°Ô ÀÖ¾î ÆÇ¸ÅÀü¹®°¡ÀÇ Àǹ̿¡ ´ëÇØ¼ ½á ÁֽʽÿÀ.(300ÀÚÀ̳») (242ÀÚ)
[°í°´ÀÇ Â¦²á, Á÷¿øµéÀÇ ´ëÀå]
Á¦°¡ »ý°¢ÇÏ´Â ÆÇ¸ÅÀü¹®°¡´Â Æò»ý °í°´µé°ú ÇÔ²²ÇÏ´Â °í°´µéÀÇ Â¦²áÀ̶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
±×Àú »óǰ¸¸ ÆÇ¸ÅÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¿ì¸® »óǰÀ» ÀÌ¿ëÇØ Áֽô °í°´µé°ú ÇÔ²² µÚ¼¯À̸ç Ȱµ¿ÇÏ°í ¼ÒÅëÇÏ´Â °ÍÀ̶ó »ý°¢ÇÏ¸ç °í°´ ºÐµéÀÌ ¿øÇÏ´Â °ÍÀÌ ¹«¾ùÀÎÁö ¼ÒºñÀÚµéÀÇ ÀÔÀå¿¡¼ ºü¸¥ ½ÃÀÏ ³»¿¡ Á¤´äÀ» ãÀ» ¼ö ÀÖ´Â ÆÇ¸Å¿øÀÌ¾ß ¸»·Î ¾÷°è ÃÖ°íÀÇ ÆÇ¸Å Àü¹®°¡°¡ µÉ ¼ö ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ´õºÒ¾î °í°´»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ÇÔ²² ÀÏÇÏ´Â Á÷¿øµé°úÀÇ ¼ÒÅëÀ¸·Î ÃÖ°íÀÇ ÆÀ¿÷À» ¸¸µé¾î ³¾ ÁÙ ¾Æ´Â ÀÎÀç°¡ ÃÖ°íÀÇ ÆÇ¸ÅÀü¹®°¡ ¶ó°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù.
6. ÃÖ±Ù¿¡ °¡º» SPA ¸ÅÀå¿¡ ´ëÇØ¼ °³¼± Á¦¾ÈÀ» ÇÑ´Ù¸é? (500ÀÚ À̳») (455ÀÚ)
[Áü Á¤¸®²ÛÀÌ ¾Æ´Ñ ¼ºñ½º ÀÎÀ» ²Þ²Û´Ù]
³·Àº °¡°Ý´ëÀÇ ÁÁÀº ÁúÀ» ÀÚ¶ûÇÏ´Â SPA ¸ÅÀåÀ» ÀÚÁÖ ÀÌ¿ëÇÕ´Ï´Ù. ´ÜÁ¡ º¸´Ù ÀåÁ¡ÀÌ ´õ ¸¹Áö¸¸ ½Î°í ´Ù¾çÇÑ ¿ÊÀ» ±¸¸ÅÇÒ ¼ö ÀÖ´Â SPA¿¡ ¸ÅÀåÀº ÀÏ¹Ý ¸ÅÀå¿¡ ºñÇØ ¼ºñ½º ÁúÀÌ ³·´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. SPAÀÇ Æ¯¼º»ó ¸¹Àº ¿ÊÀ» °ü¸®ÇؾßÇϱ⠶§¹®¿¡ Á÷¿øµéÀÇ 90%´Â °í°´ ºÐµéÀÌ º» ¿ÊÀ» Á¤¸®Çϱ⠹ٺü º¸¿´½À´Ï´Ù.
ÀÚ½ÅÀÌ Ã£°í ÀÖ´Â ¿ÊÀÇ À§Ä¡¸¦ Á÷¿ø¿¡°Ô ¹°¾îº¸°í ½ÍÁö¸¸ ¿Ê Á¤¸® ¹× °è»êÀ¸·Î ¹Ùºü º¸ÀÌ´Â Á÷¿øµé¿¡°Ô ½±°Ô ´Ù°¡°¡Áö ¸øÇÏ´Â °ÍÀ» ¹ß°ßÇÏ¿´½À´Ï´Ù. ÆÄÆ®º°·Î ÀÏÀÇ ºÐ·®À» ³ª´©¾î È¿À²ÀûÀ¸·Î ÀÏÀ» Çϸé Áú ³ôÀº ¼ºñ½º¸¦ °í°´ ºÐµé¿¡°Ô Á¦°ø ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù°í »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¸ÅÀÏ µé¾î¿À´Â ¿ÊÀÇ ºÐ·® ¶§¹®ÀÎÁö ¿Ê¿¡¼ ³ª´Â ƯÀ¯ÀÇ ÈÇмº ³¿»õ ¶§¹®¿¡ Âô±×¸®´Â ¾ó±¼À» º»ÀûÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù. °Ü¿ïÀº ƯÈ÷ È÷ÅÍ·Î ÀÎÇÏ¿© ´õ¿í °ÇÏ°Ô ´À²¸Á® ¹æÇâÁ¦¸¦ ÀÌ¿ëÇÏ¿© ƯÀ¯ÇÑ ÈÇмº³¿»õ¸¦ ¾ø¾Ö ´õ¿í °í°´µéÀÌ SPA¸ÅÀåÀ» ÀÚÁÖ ÀÌ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï ÇØ¾ß ÇÕ´Ï´Ù.
7. À§¿¡¼ ¼Ò°³ µÇÁö ¸øÇÑ Àڱ⠼Ұ³¸¦ ÇØÁÖ¼¼¿ä(1000ÀÚ À̳») (727ÀÚ)
[¾Ë¾Æ¼ ôôô!! ÀÏÀ» ã¾Æ¼ ÇÏ´Â ¼¾½º ÀïÀÌ]
ÀúÀÇ ÀåÁ¡Àº Á¦°¡ ÇØ¾ß ÇÒ ÀÏÀÌ ÀÖÀ» ¶§ ½º½º·Î ¾Ë¾Æ¼ Çϰí, Çѹø ½ÃÀÛÇÑ ÀÏÀº ¾î¶°ÇÑ °æ¿ì¶óµµ ¸¶¹«¸®¸¦ Çϰí¾ß ¸¶´Â ²ö±â°¡ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. Á¦°¡ Àß ÇÒ ¼ö ÀÖ°í ´É¼÷ÇÑ ÀÏÀÌ¶óµµ ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø °ËÅ並 ÇÏ¸é¼ ½ÅÁßÀ» ±âÇÏ°í ¸¸¾à Á¦°¡ ÀßÇÏÁö ¸øÇϰí Àͼ÷ÇÏÁö ¾ÊÀº ÀÏÀ̶ó¸é ¹è¿ö°¡¸é¼ ±× ÀÏÀ» ¼öÇàÇÏ·Á°í ³ë·ÂÀ» ÇÕ´Ï´Ù. ±×·¡¼ ±×·±Áö ÀúÀÇ ÀÌ·¯ÇÑ ¼º°ÝÀ¸·Î ÀÎÇØ Àڱ⠰è¹ßÇÏ´Â °ÍÀ» ÁÁ¾ÆÇÏ°í ±×°Í¿¡ ´ëÇÑ Áñ°Å¿òÀ» ´À³§´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ÀåÁ¡ ¼Ó¿¡¼ ÀúÀÇ º¸¿ÏÁ¡Àº óÀ½ ¸¸³ª´Â »ç¶÷°úÀÇ ÀÚ¸®¿¡¼ »ç¶÷µé¿¡°Ô ³Ê¹« ½º½º·³¾øÀÌ ´ëÇÑ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¾î¶»°Ô º¸¸é ÀåÁ¡ÀÏ ¼ö ÀÖ°ÚÁö¸¸, »ç¶÷µé¸¶´Ù °¢ÀÚÀÇ ¼º°ÝÀÌ ´Ù¸£±â¿¡ ÀÌ·± Á¦ ¸ð½ÀÀÌ °¡º¿ö º¸ÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. µû¶ó¼ ´«Ä¡ÀÖ°Ô Á¶±Ý ´õ ÁøÁßÇÏ°Ô »ç¶÷µéÀ» ´ëÇÏ·Á ³ë·ÂÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù.
½Ã°£À» ´Ù½º¸®´Â ÀÚ, OOO
ÀúÀÇ ÇÏ·ç Àϰú´Â ¡®¿À´ÃÀÇ ÇÒ ÀÏ¡¯À» Àû´Â °ÍÀ¸·Î ½ÃÀ۵˴ϴÙ. °øºÎ, ¾à¼Ó, ¿©°¡ µîÀ¸·Î ½Ã°£À» ³ª´©¾î ³õÀ¸¸é ÇϷ縦 ±æ°í È¿À²ÀûÀ¸·Î ¾µ ¼ö Àֱ⠶§¹®ÀÔ´Ï´Ù. ÇÏ·ç 10ºÐ, ÀÌ ÀÛÀº ½À°üÀº º¹ÀâÇÏ°í ´Ù¾çÇÑ ÀÏÀ» µ¿½Ã¿¡ ó¸®ÇØ¾ß ÇÏ´Â ÆÇ¸ÅÀü¹®°¡ Á÷¹«¿¡ µµ¿òÀÌ µÉ °ÍÀ̶ó »ý°¢ÇÕ´Ï´Ù. ÇÑ ¶§ ¸¹Àº °èȹÀ» ÇѲ¨¹ø¿¡ ¿Ïº®È÷ ¼öÇàÇϰíÀÚ ÀÚ½ÅÀ» Èûµé°Ô ÇÒ ¶§µµ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ È¿°úÀûÀÎ ¾÷¹« 󸮸¦ À§Çؼ Àüü¸¦ º¼ ¼ö ÀÖ´Â ³ÐÀº ½Ã¾ß¿Í ¿©À¯°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù°í ´À²¼°í, ¿ì¼±¼øÀ§¿¡ µû¶ó °èȹÀ» ¼³Á¤Çϰí öÀúÇÑ Àڱ⠰ü¸®¸¦ ÅëÇØ ¸ñÇ¥¸¦ ´Þ¼ºÇϰíÀÚ ³ë·ÂÇϰí ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾ÕÀ¸·Î ÀåÁ¡Àº »ì¸®°í ºÎÁ·ÇÑ Á¡Àº ´õ¿í °³¼±ÇÏ¿© ´Ù¾çÇÑ »ç¾÷°ú Àå±âÀûÀÎ ¾È¸ñÀ¸·Î ¹Ì·¡¸¦ ¼³°èÇÏ´Â ±Í»ç¿¡ °É¸ÂÀº ÀÎÀç°¡ µÇ°Ú½À´Ï´Ù.