1Â÷ ½Ç¹«Áø ¸éÁ¢
¸éÁ¢°ü Àοø : ÃÑ 4¸í (½Ç¹«Áø 3ºÐ , ÇѺÐÀº ¿Ü·¡ Ãʺù)
½Ã°£ : 30ºÐ ( ÀúÈñ Á¶´Â 3¸í ±×·¡¼ÀÎÁö Á» ´õ ¸¹Àº ½Ã°£À» Áֽеí..)
ÇÁ¸®Á¨Å×À̼Ç(PT) ÈÄ Áú¹®À» ¹Þ´Â ½Ä À̾ú½À´Ï´Ù.
PT´Â ³× °¡Áö À¯ÇüÀÌ ÀÖ¾ú°í °¢°¢ÀÇ À¯Çü ¾È¿¡´Â 5°³ÀÇ ÁÖÁ¦°¡ µé¾î ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ±×Áß Çϳª¸¦ ¼±ÅÃÇØ¼ ÁغñÇÑ ÈÄ ¹ßÇ¥ÇÏ¸é µÇ´Â ¹æ½ÄÀ̾ú½À´Ï´Ù.
ÁغñÇÏ´Â ½Ã°£Àº º°µµ·Î ´ë·« 20~25ºÐÁ¤µµ Áּ̽À´Ï´Ù. A4¿ëÁö Áֽôøµ¥ ±×°÷¿¡ PTÇÒ ³»¿ë Àû¾î¼ ÁغñÇÑ ÈÄ ¹ßÇ¥(¹ßÇ¥½Ã°£Àº ´ë·« 5ºÐ) ÈÄ Á¦ÃâÇß½À´Ï´Ù.
PTÁÖÁ¦´Â (±â¾ï³ª´Â °Í¸¸ Àû°Ú½À´Ï´Ù.)
- ÇÁ¾Æ¼Û ºñ¿¡ ´ëÇØ¼ ¼³¸íÇϽÿÀ
- »çÁøÃø·®°ú Áö»óÃø·®¿¡ ´ëÇØ¼ ¼³¸íÇϽÿÀ
- À¯È¿ÀÀ·Â¿¡ ´ëÇØ¼ ¼³¸íÇϽÿÀ
- 2¹æÇâ ½½·¡ºê¿¡ ´ëÇØ¼ ¼³¸íÇϽÿÀ
- Çã¿ëÀÀ·Â¼³°è¹ý°ú ±ØÇѰµµ¼³°è¹ý¿¡ ´ëÇØ¼ ¼³¸íÇϽÿÀ
- ±ØÇѰµµ¼³°è¹ý¿¡ ÀÇÇÑ ¾ÈÀüÀ² °ËÅä¿¡ ´ëÇØ¼ ¼³¸íÇϽÿÀ
- °ÇÁ¶¼öÃà¿¡ ´ëÇØ¼ ¼³¸íÇϽÿÀ
Àú¶û °°Àº Á¶¿´´ø ºÐÀÇ ÁÖÁ¦µµ Æ÷ÇԵǾî Àֳ׿ä. ´ë·« ÀÌ·± ÁÖÁ¦±¸¿ä
ÁÖ·Î ÀÀ¿ë¿ªÇРö±ÙÄÜÅ©¸®Æ® ÅäÁú¿ªÇÐ Ãø·®ÇÐ ÀÌ·¸°Ô 4°ú¸ñ¿¡¼ ÁÖÁ¦¸¦ ÃâÁ¦ÇÑ °Å °°½À´Ï´Ù. ¾Ð¹Ú¸éÁ¢Àº ¾Æ´Ï¾úÁö¸¸ Áú¹® ³»¿ëÀÌ ³À̵µ ÀÖ´Â °Íµµ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ¾ÆÂü! ¿Ü·¡ Ãʺù ¸éÁ¢°ü´ÔÀº Àü°ø°ú´Â ¹«°üÇÑ ³»¿ëÀ» ¹°¾î º¸½Ã´õ±º¿ä. Àú¿¡°Ô ¹°¾î º¸½Å °ÍÀº ¡°»ç´Â °÷ÀÇ À¯Ä¡¿øÀÌ ¸î °³ Á¤µµ ÀÖÀ» °Å °°À¸³Ä?¡± ÀÌ·± Áú¹® À̾ú³×¿ä. Àü¹®ÀûÀÎ ¸éÁ¢°üÀ̽еí...
2Â÷ ÀÓ¿øÁø ¸éÁ¢
¸éÁ¢°ü Àοø : 4¸í
½Ã°£ : 30ºÐÁ¤µµ
ÀϹÝÀûÀÎ ³»¿ëÀ» ¹°¾î º¸½Ã´õ±º¿ä
ȸ»ç¼Ò°³, ÀÚ±â¼Ò°³ µîÀº ÇÏÁö ¾Ê¾Ò½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ Áغñ´Â ±âº»ÀÌÁÒ ¤»
¹°¾îº¸½Å ³»¿ë Áß
- ¸» ½Ç¼ö·Î ÀÎÇÏ¿© ¿ÀÇØ¸¦ »ç°Ô µÈ °æÇè°ú ÇØ°á ¹æ¹ý
- ³²À» À§Çؼ ³ª ÀÚ½ÅÀ» Èñ»ý½ÃŲ °æÇè
À¹~! 2, 3°³ Á¤µµ ´õ ÀÖ¾ú´ø °Å °°Àºµ¥...¤» ±â¾ïÀÌ ¾È ³ª³×¿ä. ^^;;
¿µ¾î¸éÁ¢
¸éÁ¢°ü Àοø : ¿ø¾î¹Î1¸í, Çѱ¹ÀÎ1¸í
½Ã°£ : 30ºÐÁ¤µµ
¿ø¾î¹Î(¹Ì±¹ÀÎ)ÀÌ Ã·ºÎÅÍ ³¡±îÁö ÁÖµµ Çß°í ¿·¿¡ ¾É¾Æ °è½Å Çѱ¹ºÐÀº ±×³É µè°í¸¸ °è¼Ì½À´Ï´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¸éÁ¢ Á¡¼ö´Â üũ ÇϽôõ±º¿ä
ÀúÈñ Á¶°¡ óÀ½ÀÌ¿©¼ ±×·±Áö Áú¹® ³»¿ëÀÌ ´Ù¸¥ Á¶º¸´Ù 1°¡Áö°¡ ´õ ¸¹¾Ò´Ù°í ÇÏ´õ±º¿ä
¿ø¾î¹ÎÀÇ Áú¹®Àº
- Àڱ⠼Ұ³
- ÀÚ±â Ä£ÇÑ Ä£±¸¼Ò°³
- ÀÏ»óÀûÀÎ À̾߱â (¾îµð»ç³Ä? ¾ðÁ¦ ¿Ô³Ä? ¿À´Âµ¥ ¾ó¸¶³ª °É¸®´À³Ä? ¸î ÇгâÀ̳Ä? µîµî)
ÀÌ·± ½ÄÀ¸·Î ´ëȸ¦ ³ª´³½À´Ï´Ù.
Æí¾ÈÇÔ¼Ó¿¡¼ ÁøÇàµÆ½À´Ï´Ù. ÀεµÇØÁֽô ºÐµéµµ Ä£ÀýÇϼ̰í¿ä.
9½Ã 30ºÐ¿¡ ½ÃÀÛÇØ¼ ÀúÈñ Á¶´Â 4½Ã30ºÐ¿¡ ³¡³µ½À´Ï´Ù. ´Ù¸¥ Á¶´Â 6½Ã¿¡ ³¡³ª´Â Á¶µµ ÀÖ¾ú½À´Ï´Ù. ±×·¯´Ï ¿©À¯·Ó°Ô »ý°¢ÇÏ¼Å¾ß µÉ µí ½Í³×¿ä.
ºÎÁ·Çϳª¸¶ Èı⸦ ³²±é´Ï´Ù. Á¶±ÝÀ̶óµÎ µµ¿òÀÌ µÇ¼ÌÀ¸¸é ÁÁ°Ú³×¿ä.
ÇÕ°ÝÇÏ´Â ±×³¯±îÁö Èû³»½Ã±æ... ^^*
´ñ±Û